Чи знаєте ви, що таке «асертивне спілкування»?
Якщо ви впевнено висловлюєте свої думки, почуття та потреби, але при цьому зважаєте на права та емоції інших, то ви уже володієте цим стилем спілкування.
Асертивне спілкування дозволяє уникати пасивності та агресії, досягаючи взаєморозуміння та компромісів.
Навички цього стилю старшокласники Чернігівської громади опановували під час тренінгів, які організувала БО «Світло надії» за підтримки міжнародної гуманітарної організації «Людина у скруті».
Через низку вправ хлопці та дівчата вчились спілкуватися:
- прямолінійно, але не маніпулюючи;
- з повагою до того, з ким ведуть діалог;
- без надмірного прояву емоцій, особливо в конфліктних ситуаціях;
- без почуття провини через відмову;
- з упевненістю та чітко сформульованою власною позицією.
Підлітки вчилися правильно формулювати свої звернення під час конфліктних ситуацій та взаємодіяти в команді без образ та маніпуляцій.
Нові навички спілкування їм знадобляться для поліпшення комунікації між однолітками та посилення лідерських позицій.
Загалом подібні тренінги фахівці провели у п'ятьох громадах Полтавщини та Чернігівщини для близько 150 підлітків.
